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六安百佳妇产医院靠谱吗 精诚医术患者赞誉
作者:乐小编 时间: 2019-08-13 11:26 来源:未知 点击:
孩子的到来 让女人的身心都经历了一个跨度 饱尝到初为人母的喜悦 心理也逐渐走向成熟 然而产后的各种问题与烦恼 也随之而来 忙于照顾新生宝宝的你忽略自己了吗 产后,是女人的第二次生命 抓住关键的修复时期 可以让女性快速恢复产前的状态 如果调理修复做得好
 

孩子的到来

让女人的身心都经历了一个跨度

饱尝到初为人母的喜悦

心理也逐渐走向成熟

然而产后的各种问题与烦恼

也随之而来

忙于照顾新生宝宝的你忽略自己了吗

image.png

产后,是女人的第二次生命

抓住关键的修复时期

可以让女性快速恢复产前的状态

如果调理修复做得好

身体甚至比分娩之前更具年轻活力

image.png

产后这些问题你遇到了吗

产后腰腹部赘肉突出、臀部下垂

盆底肌松弛,反复妇科疾病

腰背部疼痛、激素水平失衡

体质虚弱,皮肤暗黄

漏尿、便秘、下体痛

什么时候做产后修复比较好

产后修复理分为3个重要阶段

01 黄金期

产后42天内是产后恢复关键的时期。42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体较为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。

02 理想期

产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的理想时机。

03 有效期

产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成平衡,平稳过渡到正常生活阶段。

image.png

为什么产后修复对女人很重要

女人的身体结构是具有自调性的,能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期,比较重要的就是产后这个阶段。

产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等,都恢复到产前孕前的状态。

如果这个时期身体得到了专业且全面的调养,可以有效调节身体的状况,促进恢复产后的健康,重现青春光彩。

我要说两句 ]  





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