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北京齐贝口腔教您如何正确护牙,远离牙痛,保护口腔健康!
作者:乐小编 时间: 2022-09-19 11:54 来源:未知 点击:
口腔健康直接或间接影响全身健康。俗话常说,牙疼不是病,疼起来要人命,牙疼是生活中常见的一类口腔疾病,病因广泛,口腔疾病包括龋齿(蛀牙)、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎等等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,除影响咀嚼、言语、美观等功能外
 
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口腔健康直接或间接影响全身健康。俗话常说,“牙疼不是病,疼起来要人命”,牙疼是生活中常见的一类口腔疾病,病因广泛,口腔疾病包括龋齿(蛀牙)、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎等等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,除影响咀嚼、言语、美观等功能外,这些炎症一旦控制不好会继发颌面部蜂窝组织炎或者脓肿,甚至出现败血症等全身中毒症状,危及生命,还会引起社会交往困难和心理障碍。有些微生物长期存在于口腔中,可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等,危害全身健康,影响生命质量。

造成牙病的原因是多方面的,建议平时多喝水,少吃高糖零食,养成健康的生活习惯,避免牙齿患病,牙齿疾病更多还是预防大于治疗。正确的爱牙习惯能让牙齿少生病,这里呢给大家介绍几个护牙好习惯。

 

1.健康良好的卫生习惯,认真刷牙,多漱口。

 

进食后可以用清水或淡盐水漱口,漱口水含有杀菌剂,不建议高频长期使用,除此,科学的巴氏刷牙法要学会,避免拉锯式刷牙,以免造成楔状缺损,早晚刷牙后搭配牙线对牙缝进行深层清洁,以免堆积牙结石与牙菌斑造成蛀牙。正在矫正牙齿的市民,更需要搭配牙缝刷对托槽弓丝进行仔细清洁,以免蛀牙中断矫牙过程。

2.爱惜牙齿别啃硬物,冷热酸甜要忌口。

 

打发漫长的疫情假期,别让吃成为了唯一乐趣。面对坚果、糖、巧以及酒水饮料,别把牙齿当成钳子锤子,否则过重的咬合力极易破坏牙体,造成牙隐裂,或者咬合面的过度磨损,会造成牙外伤。

 

3.曾经有过镶牙、大面积补牙的群体来说,年糕粽子等粘性大的食物,最好避而远之,少量进食时需注意有无填充物脱落。建议托槽矫正牙齿的市民们,尤其少接触高粘性食物,以防托槽脱落。

 

 

最后,呼吁广大民众,在防控疫情居家期间,注意养成健康的口腔保健习惯,对减少牙齿疾病的出现大有帮助。针对突发性的急性牙齿炎症,无法在家自行解决的,可以和社区联系,持48小时核酸阴性证明,按照北京疫情期间就诊要求,前往我院口腔科。(北京齐贝口腔门诊部)

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